超重要！腰が痛くなる人が共通して持つ癖とは？
さ～て、今回ご紹介する症例は、 どうしようもないほどではないけど いつも腰が痛くて、たまに ...
繰り返すぎっくり腰の変わった原因とは？
さ～て、今回ご紹介する症例は、 若い頃からぎっくり腰を繰り返し その度に、痛みに耐えながら ...
重たい荷物を背負っていて、腰に違和感を感じているなら、変えた方がいいこと
さ～て、今回ご紹介する症例は、 ８キロ近くある重たい荷物を背負って 通勤をするようになって ...
赤ちゃんをずっと抱っこしているから腰が痛い人に知ってほしいシンプルな理由
さ～て、今回ご紹介する症例は、 産後５ヶ月で赤ちゃんが置くと 泣くので、ずっと抱っこしてい ...
立ち上がり動作の悪さが足腰を弱くする！
さ～て、今回ご紹介する症例は、 足腰が弱ってしまって 一人で歩くことはおろか 立ち上がりを ...
介護での腰痛予防のポイントは、汚物交換にあり！
さ～て、今回ご紹介する症例は、 腰痛持ちの上に、介護職について３年。 汚物交換の時に腰が痛 ...
腰が痛くなる原因の一番は座り方にある！
さ～て、今回ご紹介する症例は、 何となくいつも腰が痛くて、何が原因か？ どうしたらいいのか ...
立っていると腰が痛いのは、料理の姿勢から？
さ～て、今回ご紹介する症例は、 立っていると腰が痛いということに気がついた 育児を一生懸命 ...
前かがみになると腰が痛いという書道をする人の話
さ～て、今回ご紹介する症例は、 前かがみになって書を書いていると 腰が痛いという書道をして ...
朝起きると腰が痛いのは寝相が原因だった?
さ～て、今回ご紹介する症例は、 朝起きると腰が痛くて、起きてから動いていると 腰の痛みがな ...