こんにちは。
「家庭の医学 in 久留米」を運営している
トータルケア太陽（福岡県久留米市）
心身療法士の中尾和人です。
さて、今回の「家庭の医学 in 久留米」は
「腰痛が治らない理由とは？」
というテーマでお届けいたしますね。
現代の日本人の多くを悩ましている腰痛。
腰痛は８５％が原因不明と言われています。
腰痛持ちのあなたは病院に行き、検査を受けて
診察してもらって、薬と湿布をもらって
時には痛み止めの注射をしてもらい
腰痛と付き合っているという方も多いでしょう。
最近の傾向ですが、若い方は病院に行くよりも
マッサージとか整体とかに行くという方が
多くなってきているように感じます。
腰が痛いからと病院に行っても、治らないし、
薬を飲んでも大して変わらないし
そういう方が増えている証だと思います。
ですが、整体やマッサージに行っても
その時だけとか、いいような気がするという
意見を持っている方もいるようです。
私は、最近、感じる事があります。
高い料金払っているから一度で良くなる
してもらったらから、よくなるのは当たり前
自分で運動するのは苦手だから…
こんな方は、腰痛の治りが悪いです。
こういう方が悪いというわけではないんです。
こういう方は病院で薬や痛み止めの注射を
してもらった方がいいのではないか？と思うのです。
だって、痛みって突発的な衝撃や事故でない
限りで、大半が自分が持つ癖家日常生活が
原因で引き起こされているんですから
その事を説明しても、色々と言い訳をして
体操をしなかったり、癖を見直さない人は
請け負っても、結果が出にくいですね。
特に腰痛は本人の持っている癖と筋力が
大いに関係しています。
骨盤の歪みとは動きがないことが問題なので
動かすきっかけを作るのは私達の仕事ですが
動きだしたら、歩くなどして骨盤を自分で
矯正できるようになっているんですよ。
現代人は過度の運動不足です。
二足歩行になったから、腰痛持ちになった
なんていうことは嘘です。
それなら、みんな痛いはずです。
ちなみに私は腰痛はありません。
確かに痛くなる事もありますが・・・。
対策として毎日３０分ストレッチして
ウォーキングやスロージョギングをしています。
今まで腰痛がなかなか治らない方は
治療方法を見直しをしたらいかがでしょうか？
しっかりと筋肉、骨格、内臓などの状態を
教えてくれてあなたの癖を見抜いてくれる
専門家を見つけることができたら最高です。
そして、教えてもらった事を
素直に３か月実践して下さい。
それで効果がない場合は、
その方法があなたに合っていないか？
あなたが教えてもらった事を
自己流にアレンジしている可能性があります。
ですから、
定期的に通ってもらうという事に繋がるわけです。
ほとんどの人は自分流にアレンジしますので
たまに体の状態や癖を見直してもらう必要が
私はあると思います。
さて、
そんな先生はどこにいるのかわからない？
という声が聞こえてきそうですね。
福岡、佐賀なら私がいますので
お近くの方はご相談下さい。
さて、今回の「家庭の医学 in 久留米」は
「腰痛が治らない理由とは？」
というテーマで書いていきました。
少しでもお役にたてれば幸いです。
同じように腰痛が治らないとお悩みのあなた！
是非、痛みの原因発見と解決の当院へご連絡下さい。
当院は、病院では治らない症状でお悩みのたくさんの方にご来院いただいております。身体の構造を解剖的観点から論理的にアプローチするのはもちろん、心が身体に及ぼしているものをセッションを通して、または栄養面から診たりと、その方にあったトータルケアをあらゆる方面から探り、健康へのアドバイスを行っております。もっと言うなら人生を生きる喜びを思い出して欲しいとそう思っております。
福岡県久留米市・筑後・八女・佐賀県鳥栖市にお住まいの方、東京都を初め関東近隣にお住いの方で病院でも治らず、もしくは病院に相談する内容でもないようなことでお困りの方は、４万人を超える臨床経験がありますので、安心してあなたのお悩みをお聞かせ下さい。
なお、電話、メール、コメントでの症状に関するご相談には応じておりませんので、ご理解のほどをよろしくお願い致します。
あなたと出会い、笑顔を取り戻してくださる日を心より楽しみにしております。
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