うつ克服のために自分を赦す事が必要だった。

6月 10, 2016


さ~て、今回ご紹介する症例は、

管理職で上と下からの板挟みで、
うつ状態になり、仕事を辞めてから
入院までしたけど、立ち直れない男性

が診察でお見えになる内容です。
気になっているあなたは是非読んでくださいね!

うつ男性

こんにちは。

「家庭の医学 in 久留米」を運営している
トータルケア太陽(福岡県久留米市)
心身療法士の中尾和人です。

さて、今回の「家庭の医学 in 久留米」
「うつ克服のために自分を赦す事が必要だった。」
というテーマでお届けいたしますね。

うつ状態で、当院を受診された
【30代男性(福岡県県筑後市在住】
との問診でのやり取りです。

同じようにうつ状態でお悩みの方の
お役に立てるのではないか思います。

私が診た!
【うつから立ち直るための自分へのゆるし】

問診自分

若くてきれいな奥さんと、
男性の友人と三人で来院されました。

私:
「こんにちは。今日はどなたがされるんですか?」

うつの患者様の奥さん:
「夫と私がします。」

私:
「では、初めてなので症状をお聞かせ下さい。」

うつの患者様の奥さん:
「夫が一年半前からうつになって、
一度、入院したんですが、なかなか良くならずに
今みたいな感じで、仕事も出来ない状態なんです。」

私:
「う~ん。なるほど。でっ?奥さんはどんな風に?」

うつの患者様の奥さん:
「私は肩こりがひどくて…」

私:
「ふ~ん。なるほど…
旦那さんは後にして、奥さんを先にしましょうか?」

うつの患者様の奥さん:
「あl?はい。」

私:
「この肩コリは手首からきていますね。」

うつの患者様の奥さん:
「えっ!?手首からですか?」

私:
「はい。自分で今、手首がどれくらいの硬さかを
触ってみて下さいね。いいですか?
ではでは…はい!肩を触ってください。」

うつの患者様の奥さん:
「え~、やわくなってる~。なにこれ~!?」

私:
「そういうもんですよ。身体は繋がっていますから。」

ご主人は少しこの場にいる事に慣れてきたようです。

私:
「さて、ご主人!ずっと下向いているから
あなたは呼吸が苦しくなっているようですから
まずは身体を楽にしましょう!

頭がパンパンに張っていますね。
気分が悪くなったら教えて下さいね~。」

うつの患者様:
「はい。それが先生、右手が痺れてきました。」

私:
「ふんふん。そのまま大丈夫そうなら
ちょっとそのまま様子をみましょう。」

うつの患者様:
「はい。ふ~ふ~ふ~。」

私:
「首の所の緊張を取りますね~。」

うつの患者様:
「はい。ふ~ふ~ふ~ふ~ふ~ふ~。」

うつの患者さんの奥さん:
「先生、なんかおかしいですけど…」

私:
「大丈夫。大丈夫です。今、ご主人頑張っているんです。」

うつの患者様:
「ふ~ふ~ふ~。」

私:
「少し落ち着いてきましたね。呼吸を楽にしてきますね~。」

うつの患者様:
「ふ~。」

私:
「よ~し。涙が出そうだったら出していいですからね。」

うつの患者様:
「・・・・・・・。」

私:
「よ~し。これでよかろう。ゆっくり起きて下さい。」

うつの患者様:
「ふ~~~~~~~~。あ~~~~~~~~。」

しばらく沈黙の時間が過ぎていきました。

うつの患者様:
「あ~~~。すっごい楽になった。」

息が吸える。ずっと苦しかったんです。
もう職場で人の顔見て話す事が嫌でたまらなくて
できなくなってしまって、ずっと苦しかったんです。

でも、俺がわがままやったんやろう~。

人の事を責めてばかりで、俺が良くなかったんかな~

うん。でも、本当に楽になりました。」

うつの患者の奥さん:
「え~。そんなこと言うの初めてね~。
本当に自信満々で自分が悪いなんて言ってるの
聞いたことない
んですよ~。びっくりした~。」

うつの患者様の友人:
「本当、反省なんてするやつじゃないんですけどね。」

私:
「(笑)」

と、ここまでが、患者様と私との問診のやり取りです。

うつ状態の原因はひとそれぞれです。このうつの男性は
自信家で完璧にこなせるはずだったのが、ある時に
壁にぶつかってしまい、それを乗り越えられないことを
知った時に、人にその責任を転嫁したことがひとつの
要員だったようです。

出来ない自分を赦し、相手も赦す。

なかなか難しいですね。

このうつの男性はまだまだうつの克服までは
時間がかかりそうです。

これからも見守っていく覚悟が必要ですね。

当院では、うつの症状の如何に関わらず
まずは呼吸が楽に出来るようにしていきます。
そして、初めてお話ができる態勢が整います。

体が楽になることをまずは、優先します。

うつ状態から抜ける事は簡単ではないですが、
そのひとつの方法として参考にしていただければ
と思います。

同じようなご経験でお悩みのあなた!
是非、痛みの原因発見と解決の当院へご連絡下さい。

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当院は、カイロプラクティック、整体、カウンセリングなどを
融合させた徹底的に解剖学に基づいた独自の施術態勢を取って
おります。

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