練習

腰(分離症)の痛みや症状

ケガをして最後の大会に出れなくなる前に

さ~て、今回ご紹介する症例は、 春先に腰を痛めて、だましだまし 練習に出続けて、夏本番の頃になって ケガが悪化して、最後の大会に 出れないで、悩む野球少年 が診察でお見えになる内容です。 気になっているあなたは 是非読んでくださいね! こん...
太ももやふくろはぎの症状

太ももに力が入らないあるひとつの根本原因とは?

さ~て、今回ご紹介する症例は、 自分の脚が自分の脚でないような 力が入らないというか、力が急に 抜けるような感覚になったりして 太ももに力が入らないという方 が診察でお見えになる内容です。 気になっているあなたは 是非読んでくださいね! こ...
膝の痛みや症状

膝がガクガクする原因とは?

さ~て、今回ご紹介する症例は、 久々に山登りをしてきた後に 今まで感じたことのないほど筋肉痛 になってから、膝がガクガクするよう になった小郡市在住の50代女性 が診察でお見えになる内容です。 気になっているあなたは 是非読んでくださいね!...
肩の痛みや症状

マーチングバンドと肩こりと腰痛と呼吸との関係

さ~て、今回ご紹介する症例は、 マーチングバンド部に入っていて、 部活の練習後に肩こりと腰痛で お母さんに揉んでもらっている 女子高生が診察でお見えになる内容です。 気になっているあなたは是非読んでくださいね! こんにちは。 「家庭の医学 ...
スポーツ障害

シンスプリントの治療で大事な三つの事とは?

運動したくてもできないくらいの スネの内側の痛みはシンスプリント なかなか重症化しやすいですね。 骨の位置を変えてみると激変しますよ。 こんにちは。 家庭の医学 in 久留米を運営している トータルケア太陽(福岡県久留米市) 心身療法士の中...
高齢になって出てくる問題

寝たきりにならないようにするための基本

本人はもちろん、家族のみんな大変な思いをする 寝たきりにならないようにするためのその方法は 単純ですね。  励ます事と身体を動かす事です。 ある実例をご覧ください。 こんにちは。 家庭の医学 in 久留米を運営している トータルケア太陽(福...