ストレッチ

さ～て、今回ご紹介する症例は、 普段の運動不足を指摘されて、 ちょっと張り切ってしまった“お父さん” がよく診察でお見えになる内容です。 気になっているあなたは是非読んでくださいね！ こんにちは。 「家庭の医学 in 久留米」を運営している...

運動したくてもできないくらいの スネの内側の痛みはシンスプリント なかなか重症化しやすいですね。 骨の位置を変えてみると激変しますよ。 こんにちは。 家庭の医学 in 久留米を運営している トータルケア太陽（福岡県久留米市） 心身療法士の中...

腕を上げるだけで痛い 腕を外側にやろうとすると痛い 夜も疼いて寝れなくて辛い その肩から腕の痛みは 上腕二頭筋腱炎です。 治るためには必要な方法とは！？ こんにちは。 家庭の医学 in 久留米を運営している トータルケア太陽（福岡県久留米市...